最近は自己肯定感というワードがときどき耳に入ってくる。 自己肯定感が低くなりがち。ここ数日ぐっと自己肯定感が下がっている。 原因としては、 ①やろうと思ってることがやれなくてたまってくる→②頭の中でぐるぐる「やらなくちゃ」と考え続ける→③「やって…

またまた名駅西口のラーメン。 申家というお店のゆず塩ラーメンを食べました。 ¥800に、ランチタイムは+¥100でライス・おかず・杏仁豆腐がついてくる。 この日はちょっとさっぱりした味のものがたべたい……と思っていた。ゆず塩ラーメンはそんな気分にしっく…