孤独部の日誌

名古屋とサウナとひとり旅

2018-09-08から1日間の記事一覧

レトルトカレーにプラスする

めんどくさくてレトルト飯で済ませたくなった。が、栄養バランスを気にしはじめた今日この頃。 切った野菜(ピーマン、ニンジン)と茹でてほぐした鶏胸肉(炊飯器でできる)を冷凍してストックしているので、それを適量タッパーに入れてチン。 レトルトカレ…