空腹と頭痛の対策

• 頭が回らないとき、気持ちが落ちこむときは、大抵おなかがすいてる→何か食べれば治る
• 頭が痛いとき、肩や背中が痛いときは、無理せず薬を飲む→薬を飲めば元気になる

当たり前だけど、いざその状態になると対処法忘れがち。

薬は持ち歩けばよいけど、食べ物は何か手軽に持ち歩けるいいものないだろうか。最近はコンビニでチキンを買って食べてる（眠くならないし腹持ちがいい気がする）。できれば常備できるモノがほしい。見つけたい。